Kafa i Zdravlje: Od Mita do Medicinske Stvarnosti

Za mnoge od nas, dan ne počinje bez mirisa sveže pripremljene kafe. Ali godinama su postojale rasprave o tome da li je kafa zdrava ili štetna po naše telo. Danas ćemo zagaziti u svet kafe i razbiti neke mitove, uz podršku medicinskih istraživanja. Mit 1: Kafa Stvara Srčane Probleme Jedan od najčešćih mitova o kafi … More Kafa i Zdravlje: Od Mita do Medicinske Stvarnosti

Mahunarke i Gasovi: Nauka O tajnama Stomačnih Procesa

Nema ništa bolje od ukusnog obroka sa mahunarkama – pasuljem, leblebijama, ili sočivom. Ali nakon ovih ukusnih obroka, često nas poseti mala neprijatnost – gasovi. Zašto se to događa? Hajde da raskrinkamo ovu misteriju sa nekim medicinskim činjenicama. Mahunarke i Njihova Nutritivna Moć Mahunarke su prepune hranljivih sastojaka, uključujući vlakna, proteine, vitamine i minerale. Ali … More Mahunarke i Gasovi: Nauka O tajnama Stomačnih Procesa